Avant de diner s’offrir un bref moment de relaxation. On est alors surpris de sentir son corps s’allonger et se détendre de bonheur.
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Veille autant que tu peux ; et, fuyant la mollesse, des douceurs du repos n’use que sobrement ; Car le trop long sommeil engendre la paresse, qui sert au vice d’aliment.
Bonheur : agréable sensation qui naît de la contemplation de la misère d’autrui.
Il y a de la douceur dans les routines qui font passer le temps, les douleurs, et la vie ; les gestes du matin, par exemple, les premiers au sortir du lit.
Bonheur : sensation de bien-être qui peut conduire à l’imprudence. Si vous nagez dans le bonheur, soyez prudent, restez là où vous avez pied.
Le vrai repos n’est pas de ne rien faire, mais de faire des choses qui vous reposent.
Le bonheur est fait de petites choses : un rayon de soleil, un coin d’ombre, un quignon de pain, un verre d’eau pure.
Chaque jour le travail accapare davantage la bonne conscience à son profit : le goût de la joie s’appelle déjà « besoin de repos » ; il commence à rougir de lui-même.
Cœur content soupire souvent.
Pour les actes quotidiens, se réveiller ensemble, manger ensemble, c’est bien. C’est pas abstreignant.
Le meilleur moment pour se détendre est celui où vous n’avez pas le temps.
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